Chrysalide, Les Ailes du Bien Etre - Sophrologie

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La sophrologie propose un ensemble de techniques qui permettent de mieux gérer son stress et son anxiété au quotidien. Elle est une aide précieuse pour apprendre à gérer ses émotions et éviter qu'elles ne deviennent trop envahissantes. La méthode est aussi d'une grande utilité pour améliorer la qualité du sommeil. Elle favorise la récupération, améliore le niveau de bien-être et de vitalité en luttant contre les troubles du sommeil.

Ouverture

Ouvert le jeudi de 15h à 16h

Tarifs

10 euros la séance
30 euros par mois
84 euros par trimestre

Infos pratiques

Accès PMR Chèques bancaires et postaux Espèces Groupe min 5

Langues parlées Français

Chrysalide, Les Ailes du Bien Etre - Sophrologie

47500 - MONTAYRAL

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